周六的话题是：你们有什么独门养生秘诀呢？富二收到了客官发来的五花八门的养生小窍门，不乏有些不明觉厉的些祖传偏方、有些亲测有效的民间方子、还有些贵在坚持的养生小习惯，富二这就来分享给大家！
特选出50名客官表达富二对大家的感谢~
上墙啦~
@jned
夏季养生+夏季太阳晒的比较厉害，容易形成斑点，每天早晨起来喝一杯蜂蜜水，要温水加蜂蜜，无论多顽固的斑点很快就去掉。很有效果的大家可以坚持用下，
@忠清
夏季养生+《黄帝内经》中提出夏季养生要坚持“夜卧早起”即睡得晚起得早，消耗储存的能量，拨对生物钟。最佳入睡时间是晚上10：00至11：00，起床时间是早晨5：30到6：30。
@首雨
夏季养生+夏季炎热，很多人吃饭没有胃口，如何又开胃又能养生？一款蒜蓉蒸茄子，蒜剁成泥，茄子洗净切长条。放油加热，倒入蒜蓉炒香，盐味精，少许水搅匀，蒸盘摆好茄子条，蒜蓉汤汁浇上去，大概蒸5分钟，取出蒸盘，淋上香油，香喷喷，好吃养生看得见
@笪卫红
夏日养生+潮湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病多发的时节。注意皮肤护理，同时适当采用一些天然的草药洗浴，则会令人度过健康、愉快的夏季。如桑叶浴，将桑叶100克左右放入锅内煮10-15分钟，再倒入浴盆内即可，能消除皮肤痤疮、疖肿、褐色斑等;又如薄荷浴，可预防湿疹痱子。
@ Maklo
夏季养生+我的秘诀是红豆薏仁粥，夏季湿气特别严重，一旦体内积湿过多，就会出现腰背疼痛，乏力疲惫等不适症状，红豆薏仁粥是化湿能手
0624中奖名单如下
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所有中奖的话费将于6月31日（本周五）前充值到中奖客官的手机账户中，请各位客官耐心等待~
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